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资讯:懂点心理学|太相信直觉,有时候会伤了爱情

来源:凤凰网 发表日期:2023-06-14 11:00:30


(资料图)

对爱情容易缺乏安全感,经常用直觉快速下结论,那么,一个词可以让我们变得平静一点。

它就是“不等于”:男朋友一天没理我,不等于他不在乎我。

有些朋友提出了一个问题,难道这不是自欺欺人么?其实不是,不等于,不是否认直觉,而是让我们不要快速下结论,考虑更多可能性,在这些可能性中进行假设和验证,找到最接近真相的那一个。

男朋友一天没有联系你,除了你头脑中闪现的:他不在乎我了,是否还存在其他答案?

比如:他遇到麻烦了,被老板责骂,正在埋头努力修补问题?前一天和你聊了某个话题,他觉得被你刺伤了,又不敢向你正面表达,只好沉默?他觉得总是自己在主动联系你,想测试一下你会不会主动关心他……

你看,如果你愿意带着好奇心,可以找到10个可能的原因。

放眼10个原因时,我们的情绪就不会被一下子击溃,这也就是“不等于”这句咒语带来的效果。

这个时候,你就能够带着好奇心,而不是指责,去跟男朋友联系,坏坏地问他:“亲爱的,你一天没联系我,是忘了我吗?哼!我可想着你呢!”

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